Ooit woog ik 120 kilo. Ongezond veel voor iemand van mijn lengte. Na vele pogingen lukte het mij om 40 af te vallen met een eigen methode. Vanaf 1997 begeleidt ik met veel enthousiasme kinderen en volwassenen bij het gezond en blijvend afvallen. Mijn methode Compleet Gezond is een combinatie van het geleerde vanuit de natuurgeneeskunde en de opleiding Gewichtsconsulent en Leefstijlcoach.
In het verleden heb ik afslankboeken, artikelen en magazines met weekmenu’s geschreven. Voorjaar 2024 verschijnt er een nieuw handzaam afslankboekje met tips, trics, weekmenu’s en recepten. Afvallen voor een betere gezondheid. Ben jij al jaren bezig met afvallen, aankomen en afvallen? Heb je gezondheidsklachten die met je leefstijl te maken hebben zoals diabetes type 2, hoge bloeddruk, cholesterolproblemen? Bij mijn methode en mijn komende boekje staat jouw gezondheid centraal.